Для наполнения женской энергией: медитация «Дыхание маткой» и техника ее выполнения

Да-да, вы не ослышались! В этой статье мы поговорим именно о дыхании женским органом. Что же это за медитация?

Зачем нужно маточное дыхание?

Медитация «Дыхание маткой» является необходимой и крайне важной для всех женщин. Именно она соединяет нас с женским центром, который обосновался в сокровенном органе.

Что немаловажно для представительниц прекрасной половины человечества – оказывает благоприятное воздействие на сексуальность и здоровье. Речь не только о ментальном и энергетическом состоянии: занятие интимным видом медитации благоприятно влияет на избавление от многих женских болезней.

Это практика для тех, кто желает жить с улыбкой и не принимать во внимание отрицательные эмоции, забыть про неудачный жизненный и сексуальный опыт.

По отзывам дам, регулярно практикующих метод дыхания маткой, занятия помогли справиться с молочницей и понизить градус страданий, которые ежемесячно причиняют менструальные боли. Что особенно здорово – практиковаться могут даже девушки и женщины в положении (но только при разрешении врача, ведущего беременность.).

Маточное дыхание также гармонизирует работу второй чакры – Свадхистаны, а это огромное жизненное поле:

• сексуальная энергия человека;
• контакт с противоположным полом, привлекательность, удачный секс и даже финансовое благосостояние;
• энергия, которая подпитывает работу организма и всех жизненно важных органов.

Практические методики

Если вы решили опробовать практику – это шаг навстречу новым медитативным ощущениям.

Далее разберемся подробнее с тем, что именно стоит сделать новичку:

• выберите время (ориентировочно 15-20 минут), когда вы сможете побыть в одиночестве. Важно, чтобы ничто не отвлекало и не мешало сосредоточиться на процессе;
• включите красивую спокойную музыку, под которую будет легко расслабиться;
• примите удобное положение лежа либо сидя, на ваше усмотрение. В вопросе медитации главное – ваше удобство и возможность почувствовать себя максимально расслабленно. Далее немного раздвиньте ноги, попробуйте наблюдать и сосредоточиться на привычном дыхании;
• понемногу в комфортном для вас темпе пробуйте растянуть вдохи-выдохи. Обращайте внимание только на длительность дыхания, на данном этапе глубина не важна;
• продолжайте дышать стандартно – через грудь. Немного позже опустите дыхание ниже, к животу, а после попробуйте дышать животом;
• вы почти справились! Сконцентрируйтесь на ощущениях в промежности, аккуратно «спускайте» дыхание ниже и ниже. Представьте, что вы вдыхаете воздух через влагалище и он поступает в матку. Продолжайте наблюдать за своими чувствами, ощущениями, эмоциями. Как думаете, какого цвета энергия в вашей матке? Что она чувствует сейчас? Попробуйте это увидеть!

Подробнее о разговоре с маткой

Практика разговора с организмом на редкость увлекательна – как минимум, поможет разобраться в себе и научиться позитивно воспринимать тело и саму себя. После того, как дыхание опустилось до заветного места, можно начать с представления цвета энергии.

Попробуйте почувствовать, что испытывает матка в данный момент. Спектр возможных эмоций огромен: она может грустить, петь радостные оды, тревожиться. Начните разговор. Спросите о том, можно ли чем-то помочь ей? Может, вы ненароком нанесли обиду? Попросите прощения!

Постарайтесь каждым вдохом дарить матке любовь, тепло, заботу. Вдохните в нее жизнь! С выдохами представьте, как тело покидает негатив: тревоги, обиды, злоба, депрессивное настроение. При должном количестве практики и правильном настрое в момент медитации вы почувствуете, как к вам приходит ответ.

После практики вы почувствуете, как внутри вас что-то расцветает. Может, это женская энергия? Либо жизненные силы? Поздравляем! После первой практики вы уже становитесь чище и осознаннее. Но на этом чудеса женского маточного дыхания и потрясающего контакта со своим телом не заканчиваются.

Дыхание яичниками

Приступим к рассказу об еще одной медитативной практике – дыханию яичниками. Яичники – важнейший элемент в репродуктивной системе, поэтому очень важно отнестись к ним внимательно любой молодой девушке.

Аналогично маточному дыханию вам потребуется приятная расслабляющая музыка и уединение:

• расслабьтесь и закройте глаза;
• концентрируйтесь на низе живота;
• положите руки в позицию, будто вы аккуратно закрываете яичники;
• представьте, будто дышите яичниками сквозь ладони;
• на вдохе – представьте немного бодрящую прохладу, на выдохе – уютное тепло;
• представьте, как, вдыхая, вы пропускаете энергию через яичники, а на выдохе – выпускаете старую энергию, со всем негативом и грязью;
• также вы можете использовать цвета. Вдох – нежно-розовый или приятно-красный, наполняет вас, выдох – серый или черный покидают вас.

Поцелуй матки

Название этой женской практики не зря звучит столь игриво и романтично. Помимо духовной пользы практика преподнесет со временем очень приятный сюрприз.

Ввиду задействованных в тренировках мышц влагалища, которые принимают активное участие в половой жизни женщин, оргазмы становятся ярче, полнее. Вторая половинка тоже почувствует изменения в положительную сторону, что подтверждают отзывы многих женщин.

Техника выполнения:

• нужно лечь на спину;
• ноги должны быть согнуты в коленях;
• зажимаем нос;
• совершаем ложный вдох, делаем усилия для подтягивания диафрагмы к груди;
• максимально задерживаемся в такой позе;
• как почувствуете, что силы на исходе – открываете нос;
• нужно повторить примерно 5 раз.

По отзывам практикующих милых дам, результата нужно ждать примерно через месяц.

Энергетическое очищение

Не секрет, что каждая связь оставляет в женщине энергетические нити. С каждым мужчиной дама остается в связи около 7 лет, даже в случае прекращения романтических и половых отношений. Женщина продолжает по этим энергетическим ниточкам подпитывать партнеров, с которыми занималась сексом хотя бы один раз.

Также известно, что чем больше у женщины было партнеров – тем меньше у нее остается энергии. До очищения, к сожалению, как и до обрыва прошлых связей, будет происходить энергетическое истощение. Но выйти из порочного круга возможно!

Техника избавления от энергетической привязанности к прошлым связям:

• нужно домашнее яйцо курицы, которое было оплодотворено петухом (в крайнем случае, можно купить в магазине, но обязательно свежее);
• переоденьтесь в хлопковое нижнее белье;
• зажгите свечу из воска;
• произнесите: «Ты живое яйцо – с тебя все началось. Убери с меня связи те, что в грязи»;
• в красках представьте себя за просмотром фотографий бывших партнеров;
• после начинайте катать яйцо по промежности, половым органам и в низу живота;
• представьте, как вместе с яйцом из вас «выкатываются» бывшие партнеры, представляйте каждого до полного исчезновения образа в мыслях.

По окончании ритуала разбейте яйцо и выливайте содержимое в банку с водой. Жидкость нужно вылить в унитаз со словами «Куда вода, туда и беда». Банку выбросить.

Техника безопасности

Дополнительно обратите внимание на минимум техники безопасности во избежание неприятных последствий:

• нельзя выполнять практики женских органов во время менструации;
• также при беременности не должно быть противопоказаний врача (также при отсутствии беременности рекомендуется уточнить у гинеколога наличие противопоказаний);
• при заболеваниях, причиняющих дискомфорт, и недомоганиях лучше отложить медитацию до благоприятного момента.

Результат практик: чего ждать?

Многие девушки, недавно приступившие к практикам маточного дыхания и энергетического очищения, отмечают следующие положительные стороны:

1. в техниках женского дыхания есть две примечательные стороны: физиологическая работа с мыщцами, которые определенно, по мнению практикующих врачей, улучшают кровообращение, чем и способствуют излечению болезней и недугов. В совокупности с медитаций и работой с энергетикой – это потрясающий эффект:
2. не остались незамеченными изменения в личной жизни. Избранники по достоинству оценили духовное преображение девушек и новый уровень в ракурсе жриц любви. В воздухе неоднократно зависал вопрос: «Как ты этому научилась?!»;
3. регулярные занятия повышают уровень уверенности в себе, помогают принять себя, свое тело, женское начало и раскрыть сексуальность;
4. многие наконец-то приняли тот факт, что пора простить себя и начать жить в гармонии со своим телом.

Видео по теме

Техника выполнения медитации «Дыхание маткой» в видео: